A jardinagem como terapia ocupacional

Você já pensou nas possibilidades que o jardim pode trazer para a terapia ocupacional? Em como ele pode auxiliar as pessoas a se desenvolverem e se tornarem autônomas e independentes, de forma plena e feliz? Pois, por meio da jardinagem, e pelas características intrínsecas à atividade, podemos obter benefícios importantes para nossa saúde e bem estar, seja físico ou mental. O contato com a natureza, o ar livre, o mexer com a terra, o sol na pele, o canto dos pássaros, assim como o simples vislumbrar das flores e borboletas, já nos alimenta de beleza e alegria. Em doses regulares, é um tratamento valioso para tantos que precisam e uma manutenção igualmente importante para aqueles que já se encontram saudáveis. Afinal, quem nunca ouviu falar que o jardim relaxa e desestressa. Não é à toa que é o hobby de muita gente.

Horta em Pequenos Espaços

Muitas pessoas que tem pouco espaço em casa acham que é impossível criar uma horta em pequenos ambientes, neste post iremos te mostrar algumas idéias para você cultivar sua própria horta e ter verdurinhas e temperinhos fresquinhos sempre!

Viu como é possível? É só usar a criatividade! Lembramos que para sua horta crescer bonita é necessário colocá-la em um ambiente ensolarado e que seja feita uma adubação a cada 3 meses, imprescindível utilizar apenas materiais orgânicos, para que ela seja o mais saudável possível!

Fonte: jardineira

Terrários

Sempre queremos deixar nossa casa com um toque especial, não é mesmo? e uma maneira muito original de incluir as plantas na decoração sem ter muito trabalho é utilizar os terrários.

Os terrários são jardins em miniatura, geralmente feitos dentro de recipientes de vidro e quando fechados não necessitam de cuidados diários, não ocupam muito espaço e o melhor de tudo é que dão um toque super especial na decoração de sua casa.

Horta Caseira: Como Definir os Canteiros

Delimitada pelo espaço entre muros, a horta caseira na grande maioria fica no jardim dos fundos.

Na horta caseira um dos elementos mais importante é o planejamento das hortaliças plantadas, dependendo do calendário do ano.

Tão importante quanto é saber planejar e delimitar bem o espaço disponível para os canteiros.

Physalis peruviana, fisales-peruano

Flor da Physalis peruviana L., foto de Dagmar Laus

Dados Botânicos

Nome Científico: Physalis peruviana L.;

 Sin.: Alkekengi pubescens Moensch; Boberella peruviana (L.) E.H.L. Krause; Physalis edulis Sims.; Physalis pubescens L.;

Nome popular: fisales, phisalis, canapum, camapu, camarú, bucho-de-rã, joá-de-capote, tomate-capucho, mata-fome, alquequenje;

Família: Solanaceae;

Ocorrência: Perú;

Ciclo de vida: Perene;

Luminosidade: Sol pleno;

Irrigação: 2 vezes por semana;

Clima: Tropical e subtropical;

Floração: Ano todo, primavera e verão, principalmente.

Dificuldade: Baixa.

Planta-jarro – Nepenthes spp

Nome Científico: Nepenthes spp
Nomes Populares: Planta-jarro, Planta-jarra, Planta-de-jarro, Nepentes
Família: Nepenthaceae
Categoria: Folhagens, Plantas Carnívoras, Trepadeiras
Clima: Equatorial, Subtropical, Tropical
Origem: África, Ásia, Austrália, Bornéu, China, Filipinas, Índia, Indonésia, Madagascar, Malásia, Nova Caledônia, Nova Guiné, Oceania, Sri Lanka
Altura: 0.1 a 0.3 metros, 0.3 a 0.4 metros, 0.4 a 0.6 metros, 0.6 a 0.9 metros, 0.9 a 1.2 metros, 1.2 a 1.8 metros, 1.8 a 2.4 metros
Luminosidade: Luz Difusa
Ciclo de Vida: Perene

Dionéia – Dionaea muscipula

Nome Científico: Dionaea muscipula
Nomes Populares: Dionéia, Dionea, Vênus-caça-moscas, Vênus-papa-moscas
Família: Droseraceae
Categoria: Plantas Carnívoras
Clima: Mediterrâneo, Subtropical, Temperado, Tropical
Origem: América do Norte, Estados Unidos
Altura: menos de 15 cm
Luminosidade: Sol Pleno
Ciclo de Vida: Perene

Gloxínia – Sinningia speciosa

Nome Científico: Sinningia speciosa
Nomes Populares: Gloxínia, Cachimbo, Siníngia
Família: Gesneriaceae
Categoria: Bulbosas, Flores Anuais
Clima: Equatorial, Mediterrâneo, Subtropical, Tropical
Origem: América do Sul, Brasil
Altura: 0.1 a 0.3 metros
Luminosidade: Meia Sombra
Ciclo de Vida: Perene

Camomila – Matricaria recutita

Nome Científico: Matricaria recutita
Nomes Populares: Camomila, Camomila-alemã, Camomila-comum, Camomila-da-alemanha, Camomila-húngara, Camomila-verdadeira, Camomila-vulgar, Macela-nobre, Margaça, Matricaria
Família: Asteraceae
Categoria: Ervas Condimentares, Flores Anuais, Medicinal, Plantas Hortícolas
Clima: Continental, Mediterrâneo, Subtropical, Temperado, Tropical
Origem: Ásia, Europa
Altura: 0.1 a 0.3 metros, 0.3 a 0.4 metros
Luminosidade: Sol Pleno
Ciclo de Vida: Anual

Perpétua – Gomphrena globosa

Nome Científico: Gomphrena globosa

Nomes Populares: Perpétua, Amaranto-globoso, Gonfrena, Perpétua-roxaFamília: Amaranthaceae

Categoria: Flores Anuais, Forrações ao Sol PlenoClima: Equatorial, Mediterrâneo, Oceânico, Subtropical, Temperado, TropicalOrigem: América Central, Guatemala, PanamáAltura: 0.1 a 0.3 metros, 0.3 a 0.4 metrosLuminosidade: Sol PlenoCiclo de Vida: Anual